[養生知識] 避免熬夜睇世界盃

mensch

熬夜睇世界盃, 好傷身的~~~

 

 

山東球迷熬夜睇世盃猝死
2010年06月14日

 

內地球迷對世界盃狂熱不亞於香港，山東濟南一名男球迷，雖有心臟病，但上周五世界盃開鑼仍通宵看球，翌日上班與同事談論波經時突發心臟病，經搶救不治身亡，成為內地首宗因看世界盃致死的球迷。
50歲的男死者本身有心臟病，事發前兩天就曾感胸口發悶、疼痛。但他未有重視，世界盃開鑼當晚，由 10時首場比賽開始，一直看到了翌日凌晨 4時。但上午 7時許就趕上班，當他跟同事談論世界盃時突然暈倒，經搶救不治。
此外，在廣告公司工作的廣州超級球迷阿煒，因為家住郊區，離上班地點遠，又經常要加班，他怕影響家人的休息，索性在車上安裝收看球賽設備（圖），並在車內放了不少飲料零食，晚上邀請好友一起看球。
《山東商報》/廣東《廣州日報》

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mensch

熬夜看世足賽 29歲大學男中風

2010年07月10日

【蕭夙眉╱台中報導】世界盃足球賽季軍及冠軍戰明、後天凌晨接續登場，打算熬夜觀戰的球迷得小心！台中一名29歲男大學生上周六深夜連續看了兩場球賽後，還上網和朋友聊到天亮才睡，一覺醒來竟腦中風。
台中慈濟醫院神經內科醫師郭啟中說，患者體重85公斤、平日又少運動，加上作息不正常才誘發中風；該男大學生嚇得直說：「總冠軍賽不看了，以後也不再熬夜。」

還上MSN聊天
郭啟中表示，這名大學生原本就有熬夜習慣，近來迷世足賽，經常天亮才入眠，上周六晚上10時，看完阿根廷對德國的賽事，繼續看隔天凌晨2時半巴拉圭對西班牙之戰，之後又和朋友在MSN聊到天亮才睡，中午醒來，右側手腳無力、講話也不清楚，在家人陪同下就醫。
郭啟中發現，王男左側腦幹有缺血性血管阻塞型中風，治療後已能緩慢走動，未來靠復健應可恢復。郭啟中研判，連日高溫身體水分蒸發快，王男持續看球賽未補充水分，導致血液濃稠度變高，增加中風機會。
大里仁愛醫院神經內科主治醫師林俊豪指出，若突發性感到無力、臉歪、說不清楚話、昏倒，都可能是中風徵兆，應把握黃金救援3小時內緊急送醫。

看世足賽注意事項
．若有心血管疾病的民眾，避免熬夜看球賽
．球賽難免有勝負，不管輸贏應保持身心平衡
．減少嘶吼，以免傷及喉嚨
．坐著看球賽，每40~50分鐘應起身舒展筋骨、勿憋尿
資料來源：大里仁愛醫院急診室主治醫師江鴻逸

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